Competició de tirs per parelles

Porta el teu equip al següent nivell

  • Diagrames privats il·limitats
  • Planificació per cicles
  • Pla de partit
  • Registre d'estadístiques en directe

✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.

Comença gratis

Competició de tirs per parelles

Exercici
811 visualitzacions ·
  La classe es divideix en parelles i es col·loquen per tota la pista mirant cap a cistella. Un membre de la parella es troba a la zona de triples i l’altre a la zona de tirs de dos. El que està més allunyat fa una passada al company, que tira a cistella. Després del tir, va a buscar el rebot mentre el company va fins a mig camp, torna a la zona de tir, rep la pilota i tira. La parella que arribi primer a 15 cistelles guanya.

Exercici de bàsquet competició de tirs per parelles, pas 1:
PAS 1

Exercici de bàsquet competició de tirs per parelles, pas 2:
PAS 2

Exercici de bàsquet competició de tirs per parelles, pas 3: base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais
Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Escorta es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
PAS 3

Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Escorta es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

Exercici de bàsquet competició de tirs per parelles, pas 4: escorta es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant
Escorta es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
PAS 4

Escorta es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

Exercici de bàsquet competició de tirs per parelles, pas 5: 1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant
1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
PAS 5

1 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

Diagrames relacionats