Comentaris
No s'ha trobat cap entrada
Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Tiro en fletxa
PAS 1
Es forma una fila de jugadors; és recomanable que les files tinguin un nombre senar de jugadors. Si una fila és parell, han de canviar d'ordre per no tirar sempre del mateix costat.
El primer jugador de la fila no té pilota i es desplaça a un dels dos costats
El primer jugador de la fila no té pilota i es desplaça a un dels dos costats
PAS 2
Rep la passada del jugador que està darrere de la fila i tira. El passador es desplaça al costat oposat del tirador anterior
PAS 3
El segon tirador rep i tira; el tirador anterior recull el seu rebot i torna driblant a la fila
PAS 4
Es repeteix contínuament durant el temps establert o fins que s'assoleixi el nombre de tirs convertits fixat com a objectiu
Exercici
Tiro en fletxa
Exercici a mitja pista enfocat en precisió i circulació de pilota amb 5 atacants actius.
Creada per: JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
4 passos
0 m'agrada 0 guardats
Pertany a l'agrupació: Ejercicios de tiro
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
2x0 reacció sense pilota
2x0 on la botadora reacciona al moviment de la jugadora sense pilota. Si està col·locada i prepar...
Exercici
250
0
1
3 x 3 + 1 passador-tirador al mig camp, fins a 10 segons o 3 passades
Exercici extret del llibre "Didáctica del baloncesto", d'Antonio Montero SeoaneEl passador es mou...
Exercici
852
0
0
Pertany a l'agrupació:
Exercicis de passada - Didáctica del baloncesto (Antonio Montero Seoane)
Agrupació
