3x3 pista completa

PAS 1

Escorta es mou. 3 es mou. Aler es mou. 2 canvia la seva posició. 1 canvia la seva posició. 1 fa una passada al escorta. 7 canvia la seva posició. Pívot es mou.

PAS 2

PAS 3

Escorta canvia la seva posició. 1 es mou. Aler canvia la seva posició. Pívot canvia la seva posició. 2 fa una passada al 4.

PAS 4

6 es mou. Pívot es mou. Aler canvia la seva posició. Base es mou. 8 es mou. Escorta canvia la seva posició. Pívot fa una passada al 8.

PAS 5

Pívot es mou. 1 es mou. Pívot es mou. Aler es mou. Pívot canvia la seva posició. 2 es mou. Pívot canvia la seva posició. Pívot passa la pilota al pívot.

Exercici

3x3 pista completa

Juego de 3x3 pista completa, la disposición inicial parte con los atacantes en media pista y atacando hacia uno de los lados donde3 habrá 3 defensores esperando. Una vez finalizada la acción, los atacantes pasan a ser defensores y se pasa el balón al jugador de línea de fondo para iniciar un ataque hacia pista contraria. El trio atacante lo formarían el jugador de línea de fondo junto con los dos aleros que se incorporan de cada una de las bandas.
Normalmente se pone en línea de fondo a los bases o escoltas con buen manejo de balón y en las bandas a los aleros y los jugadores interiores. El objetivo principal es sacar un contraataque lo más rápido posible una vez finalizada la acción del equipo contrario. Hay que insistir en salir rápido y correr para intentar acabar en un 1c0

Creada per: JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ

5 passos

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Publicada en: 04-09-2024- 12:48:50

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