🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis

escalfar

Exercici
677 visualitzacions ·
Exercicis de preparació física i tècnica abans de començar l’entrenament o el partit.

PAS 1 S’organitza la formació inicial buscant sinergia entre moviments, bloqueigs i passades per a la jugada que comença.
PAS 2
PAS 3
PAS 4 1 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
PAS 5
Agrupació
Exemples del \
Coach F.
1401 visualitzacions ·
Agrupació
moviments
Fede Hahn
273 visualitzacions ·
jcarlos marti
215 visualitzacions ·
Esbalca Club
609 visualitzacions ·
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
790 visualitzacions ·
jesus acevedo
487 visualitzacions ·
gerardo oroz gomez
257 visualitzacions ·
Ruth Aguirrezabala Yubero
304 visualitzacions ·