Saltar al contingut principal

Exercici

Roda Pick and Roll - Tots tiren

Jose M López Martínez 1570 visualitzacions 2 passos
Pick and Roll central; el passador tira després de rebre de la tercera fila

Visor tàctic

Utilitza els controls de reproducció existents per estudiar el moviment i revisa després cada pas.

Comentaris

Comentaris

Inicia sessió o registra't per continuar. L'esborrany es mantindrà en aquest navegador i no es publicarà automàticament.

Encaix a l'entrenament

Aquest exercici continua disponible amb les categories i la descripció actuals.

Pertany a l'agrupació: Rodes escalfament / entrenament

Pas a pas

Descripcions dels passos

Revisa la posició a pista i les indicacions disponibles de cada pas.

Exercici Roda Pick and Roll - Tots tiren, PAS 1: 2 planta un screen per millorar l’angle d’atac i facilitar la recepció de la pilota

PAS 1

2 planta un screen per millorar l’angle d’atac i facilitar la recepció de la pilota.
Exercici Roda Pick and Roll - Tots tiren, PAS 2:

PAS 2