Comentaris
No s'ha trobat cap entrada
Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Primera ayuda defensiva
PAS 1
1 es mou.
PAS 2
2 es mou. Base intenta el llençament. 1 es mou.
Exercici
Primera ayuda defensiva
Un jugador con balón en línea de tres con su defensor. Cuando el defensor decida toca un cono y el atacante tiene que irse por el lado contrario rápidamente hacia canasta. A su vez le salta una ayuda defensiva desde la esquina. El objetivo es practicar la primera ayuda defensiva.
Creada per: Manu Prados
2 passos
3 m'agrada 2 guardats
Pertany a l'agrupació: Exercicis defensius benjamí
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
Menja cocos
Un equip amb pilota i un altre sense. L’equip amb pilota ha d’agafar l’equip sense pilota, només ...
Exercici
389
0
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
4x3+3
Exercici amb dos focus: defensiu = prémer la pilota; ofensiu = generar línies de passada i aprofi...
Exercici
857
1
1
Pindown Roll + 1c1
#Activitat #1c1 #Pindown #BloquejosIndirectes
Exercici
806
0
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
Agrupació
