Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
Exercici de tir a tota la pista
Exercici
Els jugadors de banda tiren a cistella. El jugador del centre rep el passe del jugador sota la cistella.
Col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu.
5 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Pívot es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
2 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Escorta es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 2 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Aler canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
Diagrames relacionats
1160 visualitzacions ·
844 visualitzacions ·
3479 visualitzacions ·
