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Ejercicio BOTE 4

Exercici
192 visualitzacions ·
Explicación:
Salen 2 jugadores desde línea de fondo y deberán tocar los conos del color que el entrenador haya dicho previamente para que el jugador con balón ataque hacia el aro contrario y el jugador sin balón defenderlo.

Correcciones:
-Bote avanzado en la salida del último cono.

-Orientación correcta del bote en los cambios de sentido.

-Finalizar correctamente respecto al defensor.

Variantes:
-Cambiar localización de los conos.

-Cambiar lugar de salida.

-Hacer que el defensor pueda ir a tocar algún cono del otro lado, para molestar el bote del jugador con balón.

Conclusión:
Ejercicio ideal para la iniciación al bote avanzado o para la práctica de algún cambio de mano que se acabe de aprender (ya que se puede repetir al llegar a cada cono).

PAS 1
PAS 2
Agrupació
Ejercicios con bote - Fundamentos de baloncesto (Ryan Goodson)
Agrupació
Fondos
Helena Barrenetxea Fernández
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Agrupació
Clínic de Minibasket Darío Méndez
fastbreak
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Javier Roldán
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JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
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jesus acevedo
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ANTONIO
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David E (1 Pixel Army)
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