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SORTIDA DE PRESSIÓ

Exercici

ANTONIO

982 visualitzacions · 24 de Novembre de 2024

1 pas

entrenament per sortir de pressió quan tenim jugadores ràpides per ambdós costats

Manual Rapido de Ejercicios de Baloncesto

PAS 1 1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 2 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 5 executa un screen efectiu que permet mantenir la dinàmica ofensiva de l’equip. Aler canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 2 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 5 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

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