Comentaris
No s'ha trobat cap entrada
Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Carreres de bot amb canvi de direcció
PAS 1
Exercici
Carreres de bot amb canvi de direcció
Per parelles des de la línia de fons, es fan curses de bot fent un canvi de direcció al pivot del costat contrari i acabant a la mateixa cantonada del final de la pista. Guanya el primer que arribi al seu pivot
Creada per: JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
1 pas
0 m'agrada 0 guardats
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
Clínic Mireia Capdevila. Rueda de recepciones. VARIANTE atacar espacio libre
Entrenador pasa a uno de los lados para jugar situaciones de puerta atrás desde inversión.
Exercici
610
0
0
Pertany a l'agrupació:
Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualitzat
Tiro amb rebot
Roda de tir amb rebot per aprendre a tancar el rebot defensiu. Si l'atacant agafa el rebot, conti...
Exercici
340
0
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota
