Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
shooting 1
PAS 1
Ubiqueu cada jugador estratègicament per maximitzar l’efectivitat de la primera fase de l’atac.
PAS 2
S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.
PAS 3
1-3-5 slide & run
2-4-6 pass rebound - pass
2-4-6 pass rebound - pass
Diagrames relacionats
Roda Pick and Roll - Tots tiren
Pick and Roll central; el passador tira després de rebre de la tercera fila
Exercici
464
0
2
Pertany a l'agrupació:
Rodes escalfament / entrenament
Roda de porta enrere + u a u
3 files situades a 45 (1) / 45 (2)/ cantonada (3). El 1 més llunyà de la cantonada passa a l'altr...
Exercici
1261
2
2
Pertany a l'agrupació:
Rodes escalfament / entrenament
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Un contra un per tota la pista
Extret del llibre Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson Equipament • Dos jugadors, una pilot...
Exercici
891
1
1
Pertany a l'agrupació:
Exercicis amb bot - Fonaments de bàsquet (Ryan Goodson)
Agrupació
