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shooting 1

Exercice

Giannis Giannopoulos

172 vues · 15 août 2023

3 étapes

pairs
defense slides - run - and shooting

#Exercices de basket tir

ÉTAPE 1 Chaque joueur est placé stratégiquement pour maximiser l’efficacité de la première phase de l’attaque.

ÉTAPE 2 Chaque joueur est placé stratégiquement pour maximiser l’efficacité de la première phase de l’attaque.

ÉTAPE 3

1-3-5 slide & run
2-4-6 pass rebound - pass

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