shooting 1
Pro banner
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més. ✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

shooting 1

Exercici
172 visualitzacions ·
pairs 
defense slides  - run - and shooting 

#Exercicis de bàsquet de llançament

PAS 1 Ubiqueu cada jugador estratègicament per maximitzar l’efectivitat de la primera fase de l’atac.
PAS 2 S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.
PAS 3
1-3-5  slide  & run 
2-4-6 pass  rebound - pass 
Diagrames relacionats