shooting 1

Porta el teu equip al següent nivell

  • Diagrames privats il·limitats
  • Planificació per cicles
  • Pla de partit
  • Registre d'estadístiques en directe

✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.

Comença gratis

shooting 1

Exercici
254 visualitzacions ·
pairs 
defense slides  - run - and shooting 

#Exercicis de bàsquet de llançament

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria

Exercici de bàsquet shooting 1, pas 1: ubiqueu cada jugador estratègicament per maximitzar l’efectivitat de la primera fase de l’atac
Ubiqueu cada jugador estratègicament per maximitzar l’efectivitat de la primera fase de l’atac.
PAS 1

Ubiqueu cada jugador estratègicament per maximitzar l’efectivitat de la primera fase de l’atac.

Exercici de bàsquet shooting 1, pas 2: s’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais
S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.
PAS 2

S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.

Exercici de bàsquet shooting 1, pas 3: <div>1-3-5&nbsp; slide&nbsp; &amp; run&nbsp;<br>2-4-6 pass&nbsp; rebound - pass&nbsp;</div>
1-3-5  slide  & run 
2-4-6 pass  rebound - pass 
PAS 3

1-3-5  slide  & run 
2-4-6 pass  rebound - pass 

Diagrames relacionats