Comentaris
No s'ha trobat cap entrada
Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
4 Conos
PAS 1
Posicion Inicial del ejercicio, cada atacante y defensor se colocan en uno de los 4 conos
PAS 2
Los atacantes tendran que efectuar 11 pases seguidos, sin que la defensa robe el balon
PAS 3
PAS 4
Los atacantes despues de cada pase se moveran al espacio libre para poder recibir el pase.
PAS 5
Si los defensores roban el balon cambio de roll, los atacantes pasaran a defender
Exercici
4 Conos
#ataque#pasar y moverse
Creada per: Miguel Angel Alfranca
5 passos
1 m'agrada 1 guardat
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
EXERCICI DE BOB HURLEY
Extret del llibre Fundamentos de baloncesto, de Ryan Goodson Aquest exercici serveix per practic...
Exercici
1195
1
1
Pertany a l'agrupació:
Exercicis amb bot - Fonaments de bàsquet (Ryan Goodson)
Conceptos contra zona I
#zona #atacarzona #conceptoszona
Exercici
616
1
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
Tetris
Exercici per no mirar el bot, lectura d'espais, reacció a estímuls visuals i finalitzacions. Tote...
Exercici
401
0
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
Agrupació
