Doble pantalla i tall
Pro banner
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més. ✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Doble pantalla i tall

Exercici
370 visualitzacions ·
#ATAC

#Exercicis de bàsquet d’equip

PAS 1
J1 passa a J2, 3 i 4 pugen a fer una pantalla
PAS 2
J2 avança per l’eix central.
J1 talla per dins o per fora segons la situació.
PAS 3 S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.
Diagrames relacionats