2x1 penetració i lectura
⭐ Funcions PRO

Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Accés complet
PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO
Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

2x1 penetració i lectura

Exercici
1713 visualitzacions ·
2x1: botadora llegeix i reacciona. Jugadora sense pilota manté distància de passada. Defensora ataca bot, recupera, tapa línia i juga amb fintes.

#Exercicis de bàsquet de bot de pilota #Exercicis de bàsquet de passada

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Exercici de bàsquet 2x1 penetració i lectura, pas 1: base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais
Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 2 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Base estableix un screen per generar avantatge i confondre la defensa contrària. Escorta es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Base canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 1

Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 2 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Base estableix un screen per generar avantatge i confondre la defensa contrària. Escorta es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Base canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.

Diagrames relacionats