2x1 pénétration et lecture
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2x1 pénétration et lecture

Exercice
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2x1: dribbleuse lit et réagit. Joueuse sans ballon garde distance de passe. Défenseuse attaque dribble, récupère, bloque la ligne et utilise des feintes.

#Exercices de basket dribbles #Exercices de basket passe

ÉTAPE 1 1 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 2 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Meneur exécute un écran efficace permettant de maintenir le flux offensif de l’équipe. Arrière se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. 1 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. 1 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.