Pro banner
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més. ✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Backdoor

Exercici
541 visualitzacions ·
  

#Exercicis de bàsquet d’equip

PAS 1 2 executa un screen efectiu que permet mantenir la dinàmica ofensiva de l’equip. 5 planta un screen per millorar l’angle d’atac i facilitar la recepció de la pilota. 4 bloqueja el defensor obrint espai per talls, penetracions o llançaments. 3 bloqueja el defensor obrint espai per talls, penetracions o llançaments.
PAS 2 Escorta modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 3
PAS 4
Diagrames relacionats