Passades i Reemplaçament
Porta el teu equip al següent nivell
- Diagrames privats il·limitats
- Planificació per cicles
- Pla de partit
- Registre d'estadístiques en directe
✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.
Passades i Reemplaçament
Exercici
980 visualitzacions ·
Roda comunicativa per millorar la passada amb presa de decisions tàctica
Pertany a l'agrupació:
Tolosaldea LH - Saskibaloia
#Exercicis de bàsquet de bot de pilota #Exercicis de bàsquet de passada
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Inici de l’exercici:
- Jugador 1: top, amb pilota.
- Jugador 2: 45º esquerra, amb pilota.
- Jugador 3: 45º dreta, sense pilota.
- Jugador 1: top, amb pilota.
- Jugador 2: 45º esquerra, amb pilota.
- Jugador 3: 45º dreta, sense pilota.
Rotació: 1 → 2 → 3, amb entrada fluida del següent trio.
PAS 1
Inici de l’exercici:
- Jugador 1: top, amb pilota.
- Jugador 2: 45º esquerra, amb pilota.
- Jugador 3: 45º dreta, sense pilota.
- Jugador 1: top, amb pilota.
- Jugador 2: 45º esquerra, amb pilota.
- Jugador 3: 45º dreta, sense pilota.
Rotació: 1 → 2 → 3, amb entrada fluida del següent trio.
1. Jugador 1 comença passant al jugador 3. Aquest li torna amb una passada botada d’una mà.
2. Jugador 1 finalitza (bandeja, tir curt).
3. Jugador 3 reemplaça a la cabecera.
4. Jugador 1 rota a la posició de 45º a l’esquerra.
2. Jugador 1 finalitza (bandeja, tir curt).
3. Jugador 3 reemplaça a la cabecera.
4. Jugador 1 rota a la posició de 45º a l’esquerra.
PAS 2
1. Jugador 1 comença passant al jugador 3. Aquest li torna amb una passada botada d’una mà.
2. Jugador 1 finalitza (bandeja, tir curt).
3. Jugador 3 reemplaça a la cabecera.
4. Jugador 1 rota a la posició de 45º a l’esquerra.
2. Jugador 1 finalitza (bandeja, tir curt).
3. Jugador 3 reemplaça a la cabecera.
4. Jugador 1 rota a la posició de 45º a l’esquerra.
1. Jugador 3 decide:
- Tallar cap a cistella: Jugador 2 li passa la pilota botada. Després de passar, rota a la posició 45º oposada.
- Quedar-se i rebre en 2 temps: passada directa amb una mà.
- Quedar-se i rebre en 2 temps: passada directa amb una mà.
- Realitza un screen P&R amb el Jugador 2.
2. Jugador 3 finalitza i rota a la cabecera.
PAS 3
1. Jugador 3 decide:
- Tallar cap a cistella: Jugador 2 li passa la pilota botada. Després de passar, rota a la posició 45º oposada.
- Quedar-se i rebre en 2 temps: passada directa amb una mà.
- Quedar-se i rebre en 2 temps: passada directa amb una mà.
- Realitza un screen P&R amb el Jugador 2.
2. Jugador 3 finalitza i rota a la cabecera.
Final de la seqüència
PAS 4
Final de la seqüència
Comença una nova seqüència amb el següent trio de jugadors.
PAS 5
Comença una nova seqüència amb el següent trio de jugadors.
Diagrames relacionats
Agrupació
David E (1 Pixel Army)
1722 visualitzacions ·
1722 visualitzacions ·
Agrupació
fastbreak
1503 visualitzacions ·
1503 visualitzacions ·
Agrupació
fastbreak
1503 visualitzacions ·
1503 visualitzacions ·
