Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Tir amb passada
PAS 1
Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 2
1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
Diagrames relacionats
inici al mà a mà
Exercici per conèixer i començar a utilitzar el mà a mà amb inversió a dues mans
Exercici
169
0
0
Rodes Comunicatives III (Continuas Shuffle/zipper)
#RodesComunicatives #conceptes #zipper #shuffle #rodescontinues
Exercici
531
0
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
1 - 4 cantonades tir
Objectiu: Fonamentalment és una roda d'escalfament, es treballa especialment el tir en moviment, ...
Exercici
717
2
1
Pertany a l'agrupació:
100 exercicis de bàsquet per a un entrenament variat
Agrupació
