Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Roda de passada i tir després de bloqueig directe
PAS 1
Ens dividim en tres files: la del mig sense pilota i les altres dues amb pilota.
S’executa un bloqueig directe al costat dret amb passada a la continuació que acaba en entrada. Un cop el jugador ha fet la passada a la continuació es mou al triple central o a l’altre colze (segons el seu rang habitual) i rep una passada i tir.
Roten de fila en sentit antihorari.
S’executa un bloqueig directe al costat dret amb passada a la continuació que acaba en entrada. Un cop el jugador ha fet la passada a la continuació es mou al triple central o a l’altre colze (segons el seu rang habitual) i rep una passada i tir.
Roten de fila en sentit antihorari.
Exercici
Roda de passada i tir després de bloqueig directe
Roda de passada i tir després de bloqueig directe.
Creada per: Joseba López Hervella
1 pas
0 m'agrada 0 guardats
Publicada en:
Comparteix
#Exercicis de bàsquet de llançament #Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet d’equip
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Diagrames relacionats
![[Escalfament] - Triangle de finalització II](https://www.drillsandplays.com/screenshots/8/875-278-escalfament-triangle-de-finalitzacio-ii-pas-0.webp "[Escalfament] - Triangle de finalització II")
[Escalfament] - Triangle de finalització II
Mateixa situació que en la primera part però afegint el treball de bloqueig indirecte i la sorti...
Exercici
1386
2
1
Pertany a l'agrupació:
ESCALFAMENT
SORTIDA DE PRESSIÓ
entrenament per sortir de pressió quan tenim jugadores ràpides per ambdós costats
Exercici
1423
0
1
