1X1 TRES DEFENSES
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis

1X1 TRES DEFENSES

Exercici
876 visualitzacions ·
Exercici d'1x1 amb tres defenses: línia de passada, jugador amb pilota sense bot i jugador amb bot.

#Altres exercicis de bàsquet

PAS 1
Els defensors es col·loquen al fons, cap a on aniran els atacants, per tocar la mà del defensor.
PAS 2 1 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 4 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 4 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 3
Aquí comença el 1X1, el següent atacant ha de passar a l’atacant del 1X1.
Agrupació
Jugada especial UCuenca
Cristian Fabricio Zuñiga Granda
424 visualitzacions ·
Carla Casañ Lopez
82 visualitzacions ·
JOAN CANUDAS ASENSIO
219 visualitzacions ·
Jacobo Varela Aldao
142 visualitzacions ·
fastbreak
293 visualitzacions ·
diego Martínez
219 visualitzacions ·