10 passades
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
Comença gratis
10 passades
Exercici
920 visualitzacions ·
Un equip format per 3, 4 o 5 jugadors amb una pilota s'estan passant contínuament la pilota, sense que hi hagi ni bots ni caigui la pilota a terra. L'equip que defensa intenta evitar que aconsegueixin fer 10 passades.
Continuem intentant que es donin passades amb rapidesa alhora que ens movem contínuament per ocupar espais lliures per a la passada.
Com a variants es poden generar superioritats defensives, limitar l'espai o evitar passades bombades.
PAS 1
Col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu.
PAS 2
2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 3
2 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 4
Aler es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
PAS 5
3 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
PAS 6
Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 4 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
PAS 7
Base modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 4 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
PAS 8
Els jugadors adopten la seva formació inicial, preparats per executar moviments coordinats i opcions de penetració.
PAS 9
4 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
PAS 10
Ubiqueu cada jugador estratègicament per maximitzar l’efectivitat de la primera fase de l’atac.
PAS 11
Pívot es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
Agrupació
Agrupació
Agrupació
