Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Circuit mini tècnica individual
PAS 1
Sortida després del rebot.
Revers en cada cèrcol fins a la primera cistella + tir.
Zig-zag + tir.
Atenció especial:
• Botar per sota de la cintura.
• Control de pilota.
• Canvis de ritme.
Revers en cada cèrcol fins a la primera cistella + tir.
Zig-zag + tir.
Atenció especial:
• Botar per sota de la cintura.
• Control de pilota.
• Canvis de ritme.
Exercici
Circuit mini tècnica individual
Treball de canvis de mà i ritme.
Creada per: Juan Luis
1 pas
0 m'agrada 0 guardats
Publicada en:
Comparteix
#Jugades de bàsquet de mitja pista #Exercicis de bàsquet de bot de pilota
FAQ: Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Diagrames relacionats
2c2 amb pal alt repetidor
2c2, es pot iniciar des de diferents angles i posicions. Frontal, lateral o 45 º. És obligatori q...
Exercici
803
0
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
TREBALL REBÒ
ROTACIÓ DELS DEFENSORS EN CERCLE, ENTRENADOR PASSA LA PILOTA I BOX OUT AMB EL MÉS PROPER
Exercici
738
0
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota
