Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
BD-BI
PAS 1
Posició inicial:
A. El 3 tira el tir lliure i el 5 tanca el rebot i treu la pilota al 3.
B. El 2 bloqueja l’1, que rep la passada del 4.
A. El 3 tira el tir lliure i el 5 tanca el rebot i treu la pilota al 3.
B. El 2 bloqueja l’1, que rep la passada del 4.
PAS 2
A. El 3 s’obre per rebre del 5.
B. El 4 corre al pal alt; l’1 bota o passa a 2, preferentment amb passada (prioritat).
B. El 4 corre al pal alt; l’1 bota o passa a 2, preferentment amb passada (prioritat).
PAS 3
A. El 5 corre fins a passar mig camp, rep la passada de 3 i ocupa l’esquina.
B. L’1 rep la passada de 2.
B. L’1 rep la passada de 2.
PAS 4
Aler es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 2 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
PAS 5
A. 5 i 3 realitzen un bloqueig directe i continuació.
B. 2 talla cap a l’anella: si rep, cistella fàcil; 4 pot jugar un 1c1 després del tall.
B. 2 talla cap a l’anella: si rep, cistella fàcil; 4 pot jugar un 1c1 després del tall.
PAS 6
A. 3 i 5 realitzen un bloqueig directe i continuació.
B. Si 2 no rep, ocupa l’esquina.
B. Si 2 no rep, ocupa l’esquina.
PAS 7
A. Bloqueig directe i continuació entre 3 i 5.
B. El 4 espera el tall de 3.
B. El 4 espera el tall de 3.
PAS 8
A. El 5 fa la continuació i espera per començar la tornada.
B. El 3 surt del bloqueig de 2 i talla per rebre de 4.
B. El 3 surt del bloqueig de 2 i talla per rebre de 4.
PAS 9
Canviem els rols per a la tornada.
Diagrames relacionats
ESPAIS I MOVIMENTS (II)
No cal tornar-se boig inventant exercicis que tardin més en explicar-los que en la pròpia execuci...
Exercici
462
0
0
Exercici de passada per a 6 jugadors/es a mitja pista, amb diverses pilotes
Sis jugadors/es, numerats de l'1 al 6, es passen la pilota per un espai determinat amb la norma q...
Exercici
1135
0
1
Clínic: Exercicis i claus defensa equip. Diego Blázquez (13)
Es juga 3c3 en dinàmica atacar-defensar-descansar.L'últim atacant que ha tocat la pilota, abans d...
Exercici
604
0
0
Pertany a l'agrupació:
Clínic Diego Blázquez. Exercicis i claus per millorar la defensa d'equip
