Pràctica contra la pressió run and jump
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
Comença gratis
Pràctica contra la pressió run and jump
Exercici
559 visualitzacions ·
Supera la pressió run and jump amb un bot enrere
Quan estigui doblat, el base ha d’evitar aixecar el driblatge immediatament
Un bot cap enrere ajudarà a generar espai per trobar companys lliures o per alliberar-se
Vine cap a la pilota, inverteix cap al costat feble
#Situacions-de-joc
Quan estigui doblat, el base ha d’evitar aixecar el driblatge immediatament
Un bot cap enrere ajudarà a generar espai per trobar companys lliures o per alliberar-se
Vine cap a la pilota, inverteix cap al costat feble
PAS 1
S’organitza la formació inicial buscant sinergia entre moviments, bloqueigs i passades per a la jugada que comença.
PAS 2
Base canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Pívot es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
PAS 3
4 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 3 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Pívot es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
Agrupació
Agrupació
