Circuit de bot i cons
Porta el teu equip al següent nivell
- Diagrames privats il·limitats
- Planificació per cicles
- Pla de partit
- Registre d'estadístiques en directe
✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.
Circuit de bot i cons
Exercici
333 visualitzacions ·
El jugador fa un zig-zag entre cons. A cada con ha de fer un canvi de mà per davant i, a l’últim, un canvi entre cames abans d’encarar la cistella per tirar. És fonamental no mirar la pilota i protegir-la amb el cos
PAS 1
PAS 2
Ubiqueu cada jugador estratègicament per maximitzar l’efectivitat de la primera fase de l’atac.
Diagrames relacionats
Agrupació
David E (1 Pixel Army)
3184 visualitzacions ·
3184 visualitzacions ·
Agrupació
![Exemples del \](/playset_screenshots/0/30/ca/exemples-del-tall-ucla.png "Exemples del \")
Coach F.
2320 visualitzacions ·
2320 visualitzacions ·
