Exercicis i jugades de bàsquet gratuits
Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.
Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Accedeix a eines avançades per a entrenadors: planificació de partits, anàlisi tàctica, scouting, estadístiques en temps real i molt més!
Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
-
Categoria (Jugades)
Atac mitja pista
Pressió a tota la pista
De banda
De fons
Contra-atac
Defensa en zona
Final de partit
Jugades especials
Altres
1261 resultats
(486 exercicis bàsquet / 728 jugades bàsquet) / 47 agrupacions)
Exercici de passades - Passades sufocants
Exercici molt conegut i molt interessant per treballar la velocitat de passi i la visió perifèric...
Exercici
744
1
0
Exercici de passada per a 6 jugadors/es a mitja pista, amb diverses pilotes
Sis jugadors/es, numerats de l'1 al 6, es passen la pilota per un espai determinat amb la norma q...
Exercici
716
0
1
Exercici de passades
És un joc molt conegut però molt bo per treballar la passada. Es col·loquen 5 jugadors formant un...
Jugada
611
0
0
Exercici passades ràpides pista completa per equips de 4 jugadors/es
Aquest és un exercici molt conegut i antic. Nosaltres li donem un punt per fer-ho més divertit co...
Exercici
1224
1
1
Exercici contraatac 3x2 i tornada 2x1
Iniciem amb una situació de 3x2, els jugadors hauran de resoldre-la el més ràpidament possible, ...
Exercici
1197
0
1
Exercici balanç defensiu. Dos contra dos amb avantatge per a l'atac
Els atacants partiran amb una superioritat, que hauran d'aprofitar abans que el segon defensor fa...
Exercici
1006
0
0
Jugada de banda per a triple ràpid
Jugada per anotar un triple ràpid després de servei de banda. També permet opcions secundàries si...
Jugada
557
0
0
Las cajas - Ejercicio minibasket
Explicación: Dos cuadrados (“cajas”) hechas con conos para limitar el espacio. Jugadoras dividida...
Exercici
282
0
1
La Isla - Ejercicio minibasket
Explicación: Hacemos un cuadrado con conos y ponemos un quinto cono en el centro . 5 jugadoras po...
Exercici
298
1
1
Filtres
-
Categoria (Jugades)
Atac mitja pista
Pressió a tota la pista
De banda
De fons
Contra-atac
Defensa en zona
Final de partit
Jugades especials
Altres