Exercicis de Bàsquet

Exercicis de bàsquet - Pàgina 22 - Ordenats per data

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

Pro banner

🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc

Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

753 resultats

Contraatac amb superioritat
Jugarem un 3x2 (+1). Les atacants comencen sense pilota. Una defensora passa la pilota a una atac...
Exercici
744 0 2

Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Contraatac després de servei de fons
Contraatac després de servei de fons amb 3x3.
Exercici
1094 0 0

Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

El joc de la cacera
Totes les jugadores col·locades a la línia de fons, excepte dues defensores entre els bancs suecs...
Exercici
869 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

5c5
5c5 mitja pista amb passades 
Exercici
652 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Desmarcar-se i rebre 1x1 continu
Enfonsar-se per desmarcar-se, generar espai per rebre la pilota. Talls anticipats i pauses per de...
Exercici
773 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

2x2 amb 2 suports exteriors
Dos atacants contra 2 defensors amb 2 suports exteriors situats fora de la línia de triple.Si els...
Exercici
1080 1 1

Defensa de robatori i tall de passada
Juguem un 3x3 amb la següent puntuació: 1 punt per cistella, 1 punt per robatori i 2 punts per ta...
Exercici
830 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Joc de córrer i caçar
Joc que afavoreix la millora del bot en cursa. ...
Exercici
992 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge

Cercles de protecció de la pilota
Treball per parelles en què es protegeix la pilota botant dins d'un cercle durant 30 segons.
Exercici
783 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge