Exercicis de Bàsquet

Exercicis de bàsquet - Pàgina 25 - Ordenats per data

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama
⭐ Funcions PRO

Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Accés complet
PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO
Viaje al centro de la NBA
Compra ara
500 EJERCICIOS DE BALONCESTO DE LA A A LA Z: 501-1000 ejercicios de baloncesto para mejorar tus entrenamientos
Compra ara
QUÉ EJERCICIOS HACES. ESTO ES MINI BÁSQUET (PEDAGOGÍA Y DEPORTE)
Compra ara
Manual Rapido de Ejercicios de Baloncesto
Compra ara

945 resultats

Treball defensiu 3x3 Stunt (fintes defensives) i rotacions
Treball defensiu 3x3 Stunt (fintes defensives) i rotacions
Treball defensiu 3x3 de fintes i rotacions.
Joseba López Hervella
Exercici
1010 0 0
Pertany a l'agrupació: Defensa individual

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Treball de Stunt (fintes defensives)
Treball de Stunt (fintes defensives)
Treball de fintes en les ajudes defensives.
Joseba López Hervella
Exercici
1200 0 0
Pertany a l'agrupació: Defensa individual

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

1x1 recuperació en camp obert
1x1 recuperació en camp obert
Exercici 1x1 de recuperació en camp obert.
Joseba López Hervella
Exercici
1096 0 1
Pertany a l'agrupació: Defensa individual

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

1x1 tota pista + close out
1x1 tota pista + close out
Exercici 1x1 a tota la pista amb close out.
Joseba López Hervella
Exercici
1095 0 1
Pertany a l'agrupació: Defensa individual

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

1x1 per treballar la recuperació
1x1 per treballar la recuperació
Exercici 1x1 per millorar la defensa individual.
Joseba López Hervella
Exercici
1116 0 1
Pertany a l'agrupació: Defensa individual

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Escalfament treball defensiu 1x1
Escalfament treball defensiu 1x1
Close out i ús correcte de mans i cos.
Joseba López Hervella
Exercici
1121 0 0
Pertany a l'agrupació: Defensa individual

Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Entrada a cistella amb defensa
Entrada a cistella amb defensa
La classe es divideix en dues files al mig del camp. El primer d'una fila avança cap a cistella p...
Jesus Almodóvar
Exercici
1058 0 0

BD-BI
BD-BI
Exercici d’aprenentatge del BD (bloqueig directe) i el BI (bloqueig indirecte).
Roberto Carcedo
Exercici
436 0 0

2x0 Sortida en transició
2x0 Sortida en transició
#transicions #contraatac #sortidapilotaTreball per practicar la sortida de pilota i la finalitzac...
Jacobo Varela Aldao
Exercici
1256 0 2

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Roda de passada i finalitzacions o tir (passar a l’escantell)
Roda de passada i finalitzacions o tir (passar a l’escantell)
Roda de passada i finalitzacions o tir, amb passada a l’escantell.
Joseba López Hervella
Exercici
1146 0 1
Pertany a l'agrupació: Roda de passada i finalitzacions o tir

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Roda de passada i finalitzacions o tir (porta del darrere)
Roda de passada i finalitzacions o tir (porta del darrere)
Roda de passada i finalitzacions o tir, amb moviment de porta del darrere.
Joseba López Hervella
Exercici
1058 0 0
Pertany a l'agrupació: Roda de passada i finalitzacions o tir

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Pivotar i entrada a cistella
Pivotar i entrada a cistella
La classe es divideix en dues files, una a cada zona de 45°. L’alumne surt botant fins a un con a...
Jesus Almodóvar
Exercici
1091 0 0