Exercicis de Bàsquet

Exercicis de bàsquet - Pàgina 31 - Ordenats per data

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

Pro banner

🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc

Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

753 resultats

Circuit close out
Objectiu principal: naturalitzar l'acció defensiva de close out.#defensa #closeout
Exercici
627 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

TREBALL DE BOT EN VELOCITAT
5 parelles en línia de fons, el primer amb pilota. A mig camp, un con davant de cada parella. Jug...
Exercici
1006 1 3

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge

Clínic: El canvi de minibàsquet a cistella gran: Normes ofensives per generar espais. Nacho Gella. (1)
 El jugador de la fila 1, mana. Ha d'anar a tota velocitat a la cistella i decidir si entra o tir...
Exercici
859 0 1

Clínic: El canvi de minibàsquet a cistella gran: Normes ofensives per generar espais. Nacho Gella. (2)
 Per entrenar l'hàbit de mirar abans de botar i no aturar-se al fer una passada, utilitza aquest ...
Exercici
877 0 0

Clínic: El canvi de minibàsquet a cistella gran: Normes ofensives per generar espais. Nacho Gella. (3)
 Aquest exercici ens pot servir per entrenar les 3 primeres normes. El jugador amb pilota corre c...
Exercici
934 1 0

Clínic: El canvi de minibàsquet a cistella gran: Normes ofensives per generar espais. Nacho Gella. (4)
 Des de la mateixa idea que l'exercici anterior, començant amb rebot 3c0. El jugador que captura ...
Exercici
869 0 0

Clínic: El canvi de minibàsquet a cistella gran: Normes ofensives per generar espais. Nacho Gella. (5)
Continuem entrenant sobre les normes inicials. Dos jugadors rodegen el con. 1 ataca i l'altre def...
Exercici
877 0 0