Ejercicios de baloncesto de pies y desplazamientos

Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Agilidad y Movimiento de Pies

El trabajo de pies en el baloncesto se refiere a la habilidad fundamental de utilizar movimientos precisos de los pies para obtener una ventaja en varios aspectos del juego, incluyendo el ataque, la defensa y el rebote. Los ejercicios de trabajo de pies ayudan a los jugadores/as a mejorar su agilidad, equilibrio y posición en la cancha, lo que les permite ejecutar jugadas de manera efectiva.

30 resultados

Fintas, pases y penetraciones
Fintas, pases y penetraciones
En este ejercicio dividiremos a los jugadores en 2 grupos y dividiremos la pista en lado derecho ...
Juan Knario Deve
Ejercicio
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Jugadas de Baloncesto para Ofensiva en Media Pista
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Manejo y Dribbling
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Pases y Precisión
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Agilidad y Movimiento de Pies
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Condición Física y Resistencia
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Trabajo en Equipo y Comunicación
Ejercicios de Baloncesto Varios y Complementarios

Drills Calentamiento Técnica individual (Pista completa)
Drills Calentamiento Técnica individual (Pista completa)
#técnicaindividual #crossovers #Punchdrag #Drills #calentamiento
Jacobo Varela Aldao
Ejercicio
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Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Manejo y Dribbling
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Agilidad y Movimiento de Pies
Ejercicios de Baloncesto Varios y Complementarios

3C3 CON VENTAJA DEL ATAQUE, SALTO Y CAMBIO (COMUNICACION)
3C3 CON VENTAJA DEL ATAQUE, SALTO Y CAMBIO (COMUNICACION)
3c3 con ventaja del ataque, salto y cambio, trabajando la comunicación.
Juan Luis
Ejercicio
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Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Agilidad y Movimiento de Pies
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Condición Física y Resistencia
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Trabajo en Equipo y Comunicación

Iniciación a la puerta atrás
Iniciación a la puerta atrás
Este ejercicio sirve para introducir y practicar el concepto de puerta atrás en categorías inferi...
Manu Prados
Ejercicio
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Pertenece a la agrupación: Ejercicios ofensivos benjamín.

Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Agilidad y Movimiento de Pies
Ejercicios de Baloncesto para Simular Juego Real y Situaciones de Partido
Ejercicios de Baloncesto Varios y Complementarios

1x1 tras apoyo central
1x1 tras apoyo central
#defensa #1x1 #ventajas #finalizaciones 
Jacobo Varela Aldao
Ejercicio
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Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Pases y Precisión
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Agilidad y Movimiento de Pies
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Condición Física y Resistencia
Ejercicios de Baloncesto Varios y Complementarios

1C1 en rombo
1C1 en rombo
1 contra 1 tras pase..
Joseba López Hervella
Ejercicio
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Ejercicios de Baloncesto para Perfeccionar Tiro y Puntería
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Pases y Precisión
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Agilidad y Movimiento de Pies

Rueda de finalizaciones cortas
Rueda de finalizaciones cortas
En cada canasta, dos filas, sale el jugador sin balón rodea el cono, recibe el pase y tira, y así...
Joseba López Hervella
Ejercicio
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Ejercicios de Baloncesto para Perfeccionar Tiro y Puntería
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Agilidad y Movimiento de Pies
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Condición Física y Resistencia

Bote con defensa y contraataque 1x0
Bote con defensa y contraataque 1x0
Bote con defensa y contraataque 1x0
Joseba López Hervella
Ejercicio
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Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Manejo y Dribbling
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Pases y Precisión
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Agilidad y Movimiento de Pies
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Condición Física y Resistencia

1C1 DUPLICAR ESFUERZOS 2C2
1C1 DUPLICAR ESFUERZOS 2C2
DUPLICIDAD DE ESFUERZOS, VARIANTE 2C2
Juan Luis
Ejercicio
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Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Agilidad y Movimiento de Pies
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Condición Física y Resistencia

desplazamientos defensivos
desplazamientos defensivos
desplazamientos defensivos
Carla Casañ Lopez
Ejercicio
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Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Agilidad y Movimiento de Pies

2c2
2c2
2c2 media pista para defender
Carla Casañ Lopez
Ejercicio
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Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Agilidad y Movimiento de Pies

3c2 y 2c1 continuo
3c2 y 2c1 continuo
Ejercicio de superioridades en el que empezaremos con un 3c2 en una zona de la pista y que parte ...
Juan Knario Deve
Ejercicio
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