CALENTAMIENTO CON PASES

Ejercicio

1405 visualizaciones · 19 de septiembre de 2023

3 pasos

Se colocan 4 atacantes en las 4 esquinas de la zona. Sin botar y a través de fintas, tienen que conseguir pasarse el balón entre ellos, mientras que los otros 3 defensores tienen que robar el balón intentando anticiparse a las intenciones de los atacantes.

Posibilidad de variante: Podemos poner un límite y así poder culminar el ejercicio con alguna finalización.

Fuente

#Ejercicios de baloncesto de pase

FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Pases y Precisión

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PASO 1

Los jugadores adoptan su formación inicial, listos para ejecutar movimientos coordinados y opciones de penetración.

PASO 2

Alero ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. Escolta se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.

PASO 3

Escolta ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. 1 modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración.