Ruedas Comunicativas V ( Pindown+Handoff post)
Ejercicio de baloncesto ruedas comunicativas v ( pindown+handoff post)
PASO 1

Al igual que en ejercicios de ruedas comunicativa anteriores, podemos realizarlos a pista completa realizando oleadas. 
En esta ocasión diseño la opción de media pista.
JCB ataca campo de ataque. Interior (5) sube a recibir a poste alto/Point. 
1 después de pasar a 5 realiza un BI a 2:

PASO 2

Opciones a trabajar:
  1. Fake de Bloqueo y juega puerta atrás
  2. Riza hacia canasta 2 y 1 se abre (Pop)
  3. Sale a recibir exterior 2 y 1 continúa para adentro ( pase a cualquiera de ambos jugadores para finalizar)
  4. Sale 2 a jugar Handoff. En esta opción, 1 debe cambiar a lado contrario de la continuación y pretender ser partícipe de la jugada interior.

Ejercicio

Ruedas Comunicativas V ( Pindown+Handoff post)

#Ruedascomunicativas #Horns #highpost #Handoff 

Creada por: Jacobo Varela Aldao

2 pasos

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