Lleva tu baloncesto al siguiente nivel
Ahorra tiempo, organiza tu equipo y prepara entrenamientos profesionales con herramientas avanzadas.
2 contra 1 & 1. Recuperacion.
Ejercicio
Se juega en dos parejas de dos. Cada pareja se situa a un lado contrario de la linea central.
El entrenador pasa el balón a uno de los cuatro participantes y esto hace que inicie el juego. El equipo de en frente al que recibe el balón defenderá.
El jugador que esta frente al que ha recibido el balón debe ir a tocar lo antes posible el cono que tiene justo en frente, generandose así la ventana 2 c 1.
El compañero que queda como ultimo defensor, debera realizar el balance y evitar que el atacante sin balon corte antes de que el defensor que tocaba el cono recupere y se vuelva a establecer el 2 c 2.
#Jugadas de baloncesto de media pista #Ejercicios de baloncesto de equipo
FAQ: Jugadas de Baloncesto para Ofensiva en Media Pista
FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Trabajo en Equipo y Comunicación
Base se desplaza estratégicamente para ofrecer nuevas líneas de pase y abrir espacios. 2 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. 2 modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración.
Diagramas relacionados
1612 visualizaciones ·
1653 visualizaciones ·
