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Exercice de rebond défensif 1
ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
Le joueur 3 tire pendant que les joueurs 1 et 2 se disputent le rebond.
Si le joueur 3 marque, il tire à nouveau.
Entre les joueurs 1 et 2, celui qui ne prend pas le rebond ne tire pas.
Si le joueur 3 marque, il tire à nouveau.
Entre les joueurs 1 et 2, celui qui ne prend pas le rebond ne tire pas.
Exercice
Exercice de rebond défensif 1
Roue de tir 3 contre 0
Créée par: Michael Jordán Garcia
3 étapes
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Publiée le:
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Notes de... "Clinic basket - Construction de l’attaque en formation; Du 1c1 au 3c3 sans écrans. par Dani Miret" (17)
3c0. Concepts : après une pénétration, il y a un extra pass et après l’extra pass, une pénétration.
Exercice
1200
0
0
Appartient à la collection:
Notes de... "Clinic de basket-ball - Construction de l'attaque en formation; Du 1c1 au 3c3 sans écrans. par Dani Miret"
Défense et 1 contre 1
Exercice de défense individuelle un contre un.
Exercice
1384
0
1
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