Exercício de ressalto defensivo 1
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Exercício de ressalto defensivo 1
Exercício
PASSO 1
PASSO 2
O jogador 3 lança ao cesto enquanto os jogadores 1 e 2 disputam o ressalto.
Se o jogador 3 marcar, volta a lançar.
Entre os jogadores 1 e 2, quem não apanhar o ressalto não lança.
Se o jogador 3 marcar, volta a lançar.
Entre os jogadores 1 e 2, quem não apanhar o ressalto não lança.
PASSO 3
O jogador 3 lança ao cesto enquanto os jogadores 1 e 2 disputam o ressalto.
Se o jogador 3 marcar, volta a lançar.
Entre os jogadores 1 e 2, quem não apanhar o ressalto não lança.
Se o jogador 3 marcar, volta a lançar.
Entre os jogadores 1 e 2, quem não apanhar o ressalto não lança.
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