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Vitesse de tir
ÉTAPE 1
La formation initiale est organisée pour créer une synergie entre mouvements, écrans et passes pour le jeu d’ouverture.
ÉTAPE 2
2 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.
ÉTAPE 3
Ailier se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.
ÉTAPE 4
Ailier change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
Les joueurs sont positionnés à des points clés du terrain, recherchant l’équilibre offensif et défensif.
ÉTAPE 7
2 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.
Exercice
Vitesse de tir
Exercice 4c3 visant à travailler les passes supplémentaires et toujours chercher le joueur libre pour tirer. Le tireur va à son propre rebond pour recommencer l'exercice.
Catégorie mini ou jeune avec 1 ballon, cadet à professionnel avec 2 ballons.
Catégorie mini ou jeune avec 1 ballon, cadet à professionnel avec 2 ballons.
Créée par: David
7 étapes
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