Clinique José Luís Pichel. Détails de technique défensive individuelle. Shell Drill. Progression
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Exercice
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Exercice à mi-terrain axé sur la précision et la circulation du ballon avec 2 attaquants actifs et 2 défenseurs présents.


ÉTAPE 1 Les positions initiales sont établies afin que l’équipe puisse se déplacer de manière coordonnée et créer de l’espace.
ÉTAPE 2 1 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. 2 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. 2 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.