Faites passer votre basketball au niveau supérieur
Gagnez du temps, organisez votre équipe et préparez des entraînements professionnels avec des outils avancés.
Contre-attaque à trois couloirs
Exercice
#Exercices de basket passe #Exercices de basket condition physique
FAQ: Exercices de basket passe Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket condition physique Drills&Plays
Les positions initiales sont établies afin que l’équipe puisse se déplacer de manière coordonnée et créer de l’espace.
1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. 3 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.
2 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.
3 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Meneur ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
2 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.
