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Tir après un écran indirect
Exercice
Tir après un écran indirect
Trois files, une au centre (avec le ballon) et deux aux 45° sans ballon.
Le joueur avec le ballon (1) passe d'un côté (2), au choix, puis va de l'autre côté pour poser un écran (3).
Le troisième joueur sort de l'écran (3) et effectue un tir depuis environ la ligne des lancers francs.
Le joueur qui a fait la passe pour le tir (2) prend le rebond, le tireur change de côté (3) et le joueur qui a commencé avec le ballon (1) reste à l'endroit où il a posé l'écran.
Le joueur avec le ballon (1) passe d'un côté (2), au choix, puis va de l'autre côté pour poser un écran (3).
Le troisième joueur sort de l'écran (3) et effectue un tir depuis environ la ligne des lancers francs.
Le joueur qui a fait la passe pour le tir (2) prend le rebond, le tireur change de côté (3) et le joueur qui a commencé avec le ballon (1) reste à l'endroit où il a posé l'écran.
Créée par: Entrenador Senior Masc 2526
4 étapes
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#Exercices de basket tir #Exercices de basket passe
FAQ: Exercices de basket tir Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket passe Drills&Plays
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