Exercice de finition/tir sur tout le terrain
Exercices de basket-ball exercice de finition/tir sur tout le terrain
ÉTAPE 1

1 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.

ÉTAPE 2

Meneur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. Arrière se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.

ÉTAPE 3

3 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.

ÉTAPE 4

Meneur se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. Ailier se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.

ÉTAPE 5

3 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.

ÉTAPE 6

5 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. 4 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.

ÉTAPE 7

3 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 5 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.

Exercice

Exercice de finition/tir sur tout le terrain

Exercice de type contre-attaque avec passes et finition. Insister sur l'intensité et la précision des passes.

Créée par: Diego Rodriguez

7 étapes

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Appartient à la collection: Exercices physiques/tactiques sur tout le terrain

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