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Roue de communication 4
ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
Ailier modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
Intérieur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.
ÉTAPE 5
Exercice
Roue de communication 4
Nous travaillerons une roue de Pindown + Flare.
Dans ce cas, nous utiliserons 3 lignes et quelques cônes ou matériaux qui nous permettront de simuler un BI. Dans ce cas, nous commencerons par générer de l’espace avec conduite de balle pour donner une bonne passe à la sortie du Pindown, pour recevoir et tirer. D’autre part, la 3ᵉ ligne fera une passe à la ligne centrale et se déplacera vers le coin dans une situation de Flare.
Dans ce cas, nous utiliserons 3 lignes et quelques cônes ou matériaux qui nous permettront de simuler un BI. Dans ce cas, nous commencerons par générer de l’espace avec conduite de balle pour donner une bonne passe à la sortie du Pindown, pour recevoir et tirer. D’autre part, la 3ᵉ ligne fera une passe à la ligne centrale et se déplacera vers le coin dans une situation de Flare.
Créée par: BEÑAT Palacios
5 étapes
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Appartient à la collection: ROUES COMMUNICATIVES
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Appartient à la collection:
Rondes échauffement / entraînement
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