Échauffement 1
Pro banner
🚀 Découvrez Drills & Plays Pro Faites passer votre équipe au niveau supérieur avec des outils avancés pour les entraîneurs : planification par cycles, analyse tactique, scouting, statistiques en temps réel et bien plus encore. ✅ Les 3 premiers mois sont gratuits ! Annulez à tout moment.

Échauffement 1

Exercice
400 vues ·
.
Appartient à la collection: exercices d'échauffement

ÉTAPE 1 Les joueurs adoptent leur formation de départ, prêts pour des mouvements coordonnés et des options de pénétration.
ÉTAPE 2 2 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4 Meneur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.
ÉTAPE 5