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Exercice

Miguel Angel Alfranca

354 vues · 26 juillet 2023

3 étapes

#Tiro #basketball

#Exercices de basket tir

FAQ: Exercices de basket tir Drills&Plays

Tijeras - ÉTAPE 1: <div><strong>2 filas de jugadores todos con balon menos el primero de una de las filas</strong></div> — 2 filas de jugadores todos con balon menos el primero de una de las filas

ÉTAPE 1

2 filas de jugadores todos con balon menos el primero de una de las filas

Tijeras - ÉTAPE 2: <div><strong>1 corta alrededor del cono recibe el pase de 2</strong></div> — 1 corta alrededor del cono recibe el pase de 2

ÉTAPE 2

1 corta alrededor del cono recibe el pase de 2

Tijeras - ÉTAPE 3: <div><strong>1 tira a canasta, despues del pase 2 corta el cono hacia el lado contrario recibe el pase de 3</strong></div> — 1 tira a canasta, despues del pase 2 corta el cono hacia el lado contrario recibe el pase de 3

ÉTAPE 3

1 tira a canasta, despues del pase 2 corta el cono hacia el lado contrario recibe el pase de 3

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