2c1 +1 +1 + 1

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2c1 +1 +1 + 1

Exercice
Exercices de basket-ball 2c1 +1 +1 + 1   , étape 1: les joueurs adoptent leur formation de départ, prêts pour des mouvements coordonnés et des options de pénétration
Les joueurs adoptent leur formation de départ, prêts pour des mouvements coordonnés et des options de pénétration.
ÉTAPE 1

Les joueurs adoptent leur formation de départ, prêts pour des mouvements coordonnés et des options de pénétration.

Exercices de basket-ball 2c1 +1 +1 + 1   , étape 2:
ÉTAPE 2

Exercices de basket-ball 2c1 +1 +1 + 1   , étape 3: 2 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir
2 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. Ailier ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
ÉTAPE 3

2 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. Ailier ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.