1x1 Poursuite

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1x1 Poursuite

Exercice

David

1401 vues · 26 août 2023

2 étapes

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#Autres exercices basket

FAQ: Autres exercices basket Drills&Plays

Exercices de basket-ball 1x1 poursuite, étape 1: 4 rangées, les 2 rangées du fond avec le ballon

ÉTAPE 1

4 rangées, les 2 rangées du fond avec le ballon

Exercices de basket-ball 1x1 poursuite, étape 2: les joueurs du fond contournent les défenseurs situés à la ligne des trois points

ÉTAPE 2

Les joueurs du fond contournent les défenseurs situés à la ligne des trois points. Une fois dépassés, la défense est activée.

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