Protège le cercle
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Exercice
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ÉTAPE 1
La formation initiale est organisée pour créer une synergie entre mouvements, écrans et passes pour le jeu d’ouverture.
ÉTAPE 2
Les joueurs sont positionnés à des points clés du terrain, recherchant l’équilibre offensif et défensif.
ÉTAPE 3
Arrière modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.
Groupe
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