Cliniques : Exercices et clés pour améliorer la défense d’équipe. Diego Blázquez (1)
⭐ Fonctionnalités PRO

Faites passer votre basketball au niveau supérieur

Gagnez du temps, organisez votre équipe et préparez des entraînements professionnels avec des outils avancés.

Systèmes et exercices privés illimités
Planification complète de saison
Enregistrement des statistiques en direct
Gestion avancée des équipes et des joueurs
Accès complet
PRO

Annulez à tout moment

🚀 Débloquer PRO
Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

Cliniques : Exercices et clés pour améliorer la défense d’équipe. Diego Blázquez (1)

Exercice
1445 vues ·
Jeu 2 contre 1 depuis le milieu du terrain. 
Le joueur sans ballon ne peut pas commencer à courir tant que le joueur avec ballon n’a pas dribblé ou passé. 
Insister pour que le défenseur effectue au moins une feinte défensive au départ, sur le ballon ou sur le joueur sans ballon. 
Progression : au moins 2 feintes. 


#Autres exercices basket

FAQ: Autres exercices basket Drills&Plays

Exercices de basket-ball cliniques : exercices et clés pour améliorer la défense d’équipe. diego blázquez (1), étape 1: 1 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs
1 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. Meneur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.
ÉTAPE 1

1 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. Meneur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.