Clinic: Exercices et clés défense équipe. Diego Blázquez (9)
🚀 Découvrez Drills & Plays Pro
Faites passer votre équipe au niveau supérieur avec des outils avancés pour les entraîneurs : planification par cycles, analyse tactique, scouting, statistiques en temps réel et bien plus encore.
✅ Les 3 premiers mois sont gratuits ! Annulez à tout moment. Commencez gratuitement

Clinic: Exercices et clés défense équipe. Diego Blázquez (9)

Exercice
231 vues ·
Avec la même idée que la situation précédente, effectuer un changement défensif au moment de la feinte et introduire la rotation défensive.



#Autres exercices basket

ÉTAPE 1 1 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. Arrière se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive. 1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.